Yoga & Breathwork Retreats

Das SATTVA YOGA RETREAT

mit Barbara und Kirsten in Tirol

14.5.-17.5.26, Mesnerhof Tirol

Kraftquelle Bergfrühling! Barbara und ich laden dich ein in die Berge.

Yoga, Pranayama, Sound, Chanten & Ayurvedische Küche

Was dich erwartet:

Sanftes und kraftvolles Yoga – abgestimmt auf den Frühling und das Erwachen deiner Lebensenergie

Pranayama –  für Klarheit, Fokus und Ausgleich

Heilsame Klänge & Sound – um tief zu entspannen und dein Herz zu öffnen

Meditationen – die dich erden und klären

Zeit in der Natur – zum Spüren, Wandern, Innehalten und Staunen

Kulinarische Fülle – unsere Köchin Ingrid Wenzel, zertifizierte Ayurveda Köchin, verwöhnt dich täglich mit frisch zubereiteter, ayurvedischer Küche. Die liebevoll abgestimmten Mahlzeiten nähren dich nicht nur körperlich, sondern begleiten dich auch energetisch durch den Retreatprozess – satt, rein und im Einklang mit deinen Bedürfnissen.

Gönn dir die Zeit und entdecke die besondere Magie der Stille und Natur, kombiniert mit der Kraft deiner Atmung und der Asana Praxis. In den Tagen bleibt genug Zeit für dich, für gemeinsame Spaziergänge und Austausch untereinander.

Wir treffen uns in einer ganz besonderen Location: dem Mesnerhof in Tirol. Diese ausgebaute und renovierte Tenne am Rande des beschaulichen Orts Steinbach mitten in den Bergen, ist ein idealer Ort um Yoga zu üben, zur Ruhe zu kommen, gut zu essen und zu wandern.

Entdecke die Kraft der Stille, Atmung, Bewegung und die Klänge.

Zeitplan*:

Anreise am 14.05. ab 15 Uhr

Abreise am 17.05. ab 11 Uhr mit Option auf eine schöne Wanderung bei gutem Wetter

Preis pro Person: 

Einzelkoje:  890€

geteilte Zweierkoje:  790€

geteilte Dreierkoje:  720€

geteilte Koje zu viert:  660€

Buchung und weitere Details findest du bei Yoga Travel & Beyond.

Wir freuen uns schon sehr auf das lange Wochenende im Mai.